.png)
Большинство людей имеют очень смутное представление о чудотворном действии массажа. Многие склоняются к тому, что массаж - это, так называемая, «роскошь» и её легко можно заменить утренней гимнастикой, сбалансированной диетой, прогулками. На самом деле это далеко не так. Каждому человеку знакомо чувство усталости, при этом источники истощения организма бывают разные: физические нагрузки, работа, стрессы, уборка, семья и многие другие факторы. Необходимо вовремя давать организму отдохнуть и расслабиться.
Лечебный массаж - разминает, растирает, растягивает, сжимает и смещает различные ткани тела, что приводит к усилению циркуляции крови, межтканевой жидкости и лимфы. Улучшается кожное дыхание, размягчаются застои в мышечных тканях, усиливается обмен веществ - и это далеко не вся польза от массажа! Также массаж способствует выработке эндорфинов, так что это ещё один из способов, чтобы получить приятные ощущения и эмоции с пользой для здоровья.
Виды массажей
В наше время существует множество разновидностей массажа, и каждый вид массажа обладает своими преимуществами и техниками воздействия на Ваш организм. В клинике Ева наши специалисты подобрали для Вас самые эффективные, необходимые и полезные виды массажей:
Классический массаж тела – считается одним из самых полезных процедур, как для расслабления, так и для поддержания Вашего здоровья. Данная процедура устраняет болевые симптомы после сильных физических нагрузок, возвращает тонус даже сильно атрофированным мышцам, расслабляет, благотворно влияет на состояние нервной системы.
Антицеллюлитный массаж – по своим ощущениям этот массаж более болезненный из всех, так как он направлен на глубокую проработку кожно-жирового слоя, связок и мышц. Во время массажа усиливается кровоток массируемых участков (ягодицы, бедра и живот) и оказывается мощное воздействие на скопление жировых отложений. Данную процедуру рекомендуется проводить курсом от 8 процедур для достижения максимального эффекта.
Релаксирующий массаж – его особенностью являются поверхностные и приятные прикосновения, разминания и поглаживания. Такой вид массажа помогает максимально расслабить все мышцы тела, избавить от повышенной возбудимости и обеспечить прилив новых сил и эмоций.
Лимфодренажный массаж – улучшает лимфоток, что способствует выведению шлаков и токсинов, нормализации обмена веществ, уменьшению отечности, укреплению иммунитета. Лимфодренаж ног часто используют для профилактики и лечения варикозного расширения вен.
Тайский массаж – чудодейственный метод, пронизанный древними духовными традициями Таиланда, массаж уравновешивает энергию тела с помощью специальных масел для восстановления сил.
Спортивный массаж – это специальная методика воздействия на мышцы, связки и сухожилия. Данный вид массажа проводится для подготовки к физическим нагрузкам, во время спортивных соревнований и после них, для восстановления мышц после нагрузок или полученных спортивных травм.
Медовый массаж – одна из самых полезных процедур, которая, благодаря меду обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Медовый массаж показан при заболеваниях опорно-двигательной, дыхательной и нервной системы.
.png)
.png)
.png)
.png)
.jpg)
.png)
.png)
.jpg)
.png)
